Luisiana Conese
Risonanze dell'Anima
Un ritiro di musicoterapia e benessere sonoro per staccare la spina e ritrovare chi sei davvero.
Il suono entra dove le parole non arrivano.
Il richiamo
Troppo rumore attorno a te?
È il momento di riascoltare chi sei davvero.
A volte la mente corre più veloce di quanto il corpo riesca a sostenere. Ti ritrovi sommerso dal caos quotidiano, disconnesso dalle tue emozioni, stanco o bloccato in una routine che prosciuga le tue energie?
Regalati un fine settimana per staccare la spina, rigenerarti in profondità e ritrovare la tua armonia interiore. Un'esperienza trasformativa oltre le difese della mente, guidata dal potere terapeutico della musica e delle frequenze sonore, immersa nella quiete del B&B Ex Albergo Centrale.
Perché questo ritiro
Entra in risonanza con te stessa.
L'esperienza musicale condivisa in un piccolo gruppo crea una risonanza straordinaria: non ti limiti ad ascoltare, entri in una cassa di risonanza che amplifica il tuo potenziale, la tua rinascita, e ti accompagna verso gioia, pace e libertà interiore.
Ogni nota è una chiave per sbloccare emozioni profonde. Il suono scavalca le difese della mente ed entra direttamente dove sono le emozioni. Un ritiro è la via più rapida per far fluire ciò che è fermo da tempo e rilasciare ciò che non ti serve.
Cosa ti porterai a casa
Quattro porte verso di te.
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Liberazione dalle tensioni
Tecniche di scarico energetico e corporeo per sciogliere ansia e irrequietezza.
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Consapevolezza ed espressione
Nuovi strumenti per dare nome ed equilibrio alle tue emozioni ed eliminare gli schemi autosabotanti.
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Fiducia e connessione
Esercizi corporei e dialoghi sonori per ritrovare sicurezza in te stesso e riscoprire il valore delle relazioni.
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Pace e chiarezza interiore
Un'immersione guidata per potenziare la concentrazione, ritrovare la propria voce interiore e ripartire con energia rinnovata.
Il percorso · 3 giorni / 2 notti
Accoglienza, immersione, rinascita.
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Venerdì
L'Accoglienza e lo Stacco
Mattina: Arrivo, accoglienza e primo bagno sonoro con strumenti armonici e corporei per scivolare via dallo stress del viaggio.
Pomeriggio: Avvio del lavoro corporeosistemico: dialoghi sonori e movimento per riattivare la percezione di sé.
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Sabato
L'Immersione e l'Emozione
Mattina: Visita sensoriale al Museo Sassu per stimolare l'espressione emotiva attraverso l'arte.
Pomeriggio: Sessioni di musicoterapia analogica e immaginativo-simbolica per trasformare gli stati d'animo negativi.
Sera: Cena conviviale di condivisione e preparazione al riposo profondo.
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Domenica
La Rinascita e la Cura
Mattina: Passeggiata immersiva nella natura — nel bosco di San Pasquale o tra le suggestioni dei borghi storici — seguita da sessioni di potenziamento, scarico energetico e integrazione dell'esperienza prima dei saluti.
Chi ti guiderà
Dott.ssa Luisiana Conese
Musicoterapeuta ed educatrice
Oltre 16 anni di esperienza nel supporto psicologico e corporeosistemico. Laureata in Pianoforte e in Musicoterapia Polivalente SIM, è specializzata in Psicologia dell'Età Evolutiva, Disturbi dell'Alimentazione, Dipendenze e Montagnaterapia (in collaborazione con la Comunità Arca).
Dettagli e prenotazioni
Un'esperienza intima, curata, personale.
B&B Ex Albergo Centrale
Date in definizione
Prezzo in definizione
Esclusivamente 10 partecipanti
Il pacchetto include
- Pernottamento di 2 notti presso la struttura
- Accesso completo a tutte le sessioni, laboratori ed esperienze sonore guidate
Le prenotazioni apriranno a breve.
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